اسمNomen
Zwerchfell
das/[ˈtsvɛʁçˌfɛl]
جمع: Zwerchfelle
ملکی: Zwerchfells
معانی
1. دیافراگم (پرده‌ی عضلانی میانِ قفسه‌ی سینه و شکم)بیشتر▾
• Beim Einatmen bewegt sich das Zwerchfell nach unten.هنگامِ دم، دیافراگم به پایین حرکت می‌کند.
• Ein Schluckauf entsteht durch unwillkürliche Zusammenziehungen des Zwerchfells.سکسکه به‌خاطرِ انقباض‌های غیرارادیِ دیافراگم به وجود می‌آید.
• Bei tiefem Bauchatmen wird das Zwerchfell gezielt trainiert, was nachweislich zur Beruhigung des Nervensystems und zur Reduktion von Stresshormonen beiträgt.در تنفسِ عمیقِ شکمی، دیافراگم به‌طورِ هدفمند تمرین می‌شود، که به‌طورِ اثبات‌شده به آرامشِ سیستمِ عصبی و کاهشِ هورمون‌های استرس کمک می‌کند.
کلمات ذخیره شده
شما هنوز کلمه‌ای در لیست
خود ذخیره نکرده‌اید.
آیکون سیو
با کلیک، کلمه به «کلمات ذخیره‌شده»ی پروفایلت اضافه می‌شود.
رنگ‌بندی جنسیت اسم
der — مذکر
die — مؤنث
das — خنثی